かかわり

こんばんは!たいした大雪にならずほっとしましたね。 今日は、店の修理が入るとのことで朝早くから店にいって 待機していたら、業者がこの天気で延期したいとのことで 大家さんから連絡。これしきの雪でビジネスをキャンセルとは・・・ 情けないですよね??? ってなことでお客様もとれず、こちらも丸1日棒にふりました。 気分の悪い1日。し…
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節分

鬼はそと~福はうち~と豆まきしましたか? 節分を区切りに新しい年になりますね。 皆さんにも幸多い年となりますよう祈っております。 もう2月。立春もすぐですが、春が待ち遠しいですね。 春とともに訪れるのが花粉症。 花粉症対策にも免疫を上げて、症状を軽くすることができます。 酵素で温まってデトックス、酵素吸入・・・リンパマッサー…
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細胞活性

東京は、たいした雪にならずよかったですね。 ご存知かもしれませんが、人間の体は、細胞の固まりです。 細胞が生まれ変わって、つまり代謝を繰り返し元気でいられると いうことです。 この代謝が、年齢とともにサイクルが乱れるのです。 お肌の代謝サイクルは、28日と言われていますが、 加齢、ストレス、ホルモンバランスなどで代謝が乱れる…
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ホームケア

1月も後半。寒さだけは相変わらずです。 お肌の乾燥が気になりますが、化粧水パック以外で お時間があれば、オイルマッサージをしてみてください。 軽いタッチでやるのがポイントです。 マッサージの効果は、血流を促すことによって新陳代謝を 活発にすることです。 むやみに強い刺激を与えるのは、よくありませんので お風呂上りに好みのオ…
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イメチェン

寒いを越して、凍りそうな毎日ですね。 今日は、北風冷たくチャリ通勤がきつかった~~ さて、私のサロンと同じマンションにオフィスがある 桜ブライダルの友人が、お誕生日に素敵なヘアースタイルに なりました。 前髪ばっさり切ったボブですが、なんとも似合っていて 女性は、髪形を変える楽しみがあるし、なんといっても気分転換が できま…
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週末断食

1月もそろそろ半ば。早いですね。 年末年始で疲れた内臓をリフレッシュしてみてはいかがですか? なにかと食べたり飲んだりした機会が多かったはず。 内臓もひと休みしたいところ。 この3連休でプチ断食はいかがでしょうか? 朝、昼、晩、フレッシュなくだものと酵素ドリンクまたは、 水分やヨーグルトで過ごします。 胃腸が休まり、体が軽…
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腸美人になーれ

こんばんは!花粉症に敏感の方がすでに反応がはじまったとか・・ 花粉症も風邪もまずは、自分の免疫力をあげてください。 それには、腸の調子を整えることです。 腸は、内臓でもリンパが一番あつまっているところ。 腸内の善玉菌をふやすためにヨーグルトもいいのですが、 キムチと納豆をまぜて、いい乳酸菌をたくさん増やして これを食べるとと…
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2013年スタート!

新年おめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 寒いですね~ 今日から営業スタート! 冷たい北風に澄み切った空気、富士山がきれいでしたよ。 この寒さでちょっと酵素風呂が冷めやすいのが残念。 熱々の酵素風呂を今年もがんばってご用意いたしますので どうぞご利用くださいませ。 体の芯から温まります。温まった後の施術は…
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簡単パック

寒いですね。空気が冷蔵庫みたいな上に北風・・・震え上がりますね。 空っ風にさらされたお肌は、乾燥してます。 お風呂でゆっくりあったまった後は、化粧水でローションパックをしてください。 市販のシートパックでもかなり潤います。 今日は、乾燥した!と思ったら即実行をおすすめします。 お肌のお手入れは、90%以上が自宅。自宅ケアをおろ…
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火事

昨日、火事に遭遇しました。店のとなりの家が焼けました。 本当に怖かったです。 始めての体験でした。けたたましい火災報知機の音で外に でたらけむりがひどくて、部屋にもどり貴重品をもって 非難しました。煙がもくもくでた後に炎があがり、 火事の消火活動を寒空の下、2時間近く見守っていました。 なにせ、隣なので、延焼しないか心配でし…
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冬こそチャンス!

こんばんは。クリスマス前のせいか、酵素のお客様がちょっと 静かで寂しいですね。年末は、あれこれ物入りでもあるし。 通勤途中にある、桜の木々にはとうとう葉が一枚もなくなりました。 枯木の姿に・・・冬本番で物悲しい景色になっていきます。 しかし、木は葉を自ら落としてエネルギーを温存しておいて、 春には、きれいな花を咲かすのです。す…
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ホットタイム

寒いですね。例年より早い積雪が各地で・・・ 一日の終わりは、湯船でホットタイムを過ごしてください。 血流もアップ、気持ちも安らぎ、毛穴から老廃物もでます。 お気に入りの香りがあれば、湯船にいれて ふーーーと香りを吸えば、精神的にリラックスできること 間違いなしです。精油は、油なのでそのまま湯船にいれることは 避けてください。…
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匂い

今日は、地震が怖かったですね。 お客様が帰った後で一人だったので怖かったです。 ちょうど酵素の手入中でした。 米ぬかの酵素は、独特のにおいがあります。 私は、当然ながら気にならないし、むしろ好きなんですが、 人によっては、苦手な人がいるかもしれません。 体にいいもの、たとえば食べ物とかも匂いがあるものが 多いですね。納豆、…
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通勤

お天気が安定しませんね。 満員電車のぎゅうぎゅう通勤地獄の皆様は、お疲れ様です。 私は、チャリンコ通勤で、通勤電車のストレスはないものの これからの寒い季節は、北風がきびしいですね。雨も冷たいし・・・ 自転車の良さは、季節を肌で感じること! 忙しい毎日、電車の車窓から木々を眺めて季節を感じることは、 あるものの地下やビルが立…
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ぽかぽか対策

いよいよ師走。それにしても寒いですね。 首、手首、足首・・・首はすべて温度センサーですから、 必ず温めてください。マフラー一枚で上着1枚分とか・・・ あとは、お腹も!はずかしがらず腹巻もグーーーっど! お腹(内臓)も温めると免疫力あがります。 少しの工夫で寒さから身を守ってください。 免疫を上げるアロマは、ラベンサラ! 鼻…
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年末年始キャンペーンのお知らせ

寒いですね。体を暖めて免疫力をあげ、来年に備えたいものです。 年末年始キャンペーン開始します。12月1日~25年1月末日まで すべて5000円で収まります。 ・酵素風呂&ヘッドマッサージ(15分)4,000円  ・酵素風呂&デコルテ(20分)4,500円  ・酵素風呂&マイクロミニ(フェイシャル)(30分)5,000円  是…
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酵素とアロマ

寒くなってきましたね。今年の冬は、寒さ厳しいとか・・ ぞっとしますね。 酵素浴の予約が入ってきました。ありがとうございます。 酵素でリンパと血流が良くなったあとの施術は、ほぐれ方が 違います。 酵素浴+お気に入りの香りで施術、または、酵素浴+マイクロミニで お顔の施術は、いかがですか? 酵素と微弱電流で細胞を活性化する方法…
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寒いですね・・・

こんばんは! 先日の木枯らしで井の頭公園もだいぶ枯葉が増えました。 冬へまっしぐらでいやですね。 今、友人のチワワにセーターを編んでまーーす。 早く着せた姿がみたいですね・・ 今日は、酵素の手入れを入念にしました。 まだまだ酵素浴のお客様が少ないのですが、気軽に おいでいただけるといいなぁと思っています。
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紅葉

私のお店は、井の頭公園の目の前なのですが、 今、紅葉がまっさかりできれいですよ。 だいぶ赤や茶色がかってきました。 西の窓からは、富士山がみえます。 朝の凛とした富士山と夕日に映える富士山は、 違った趣があります。 部屋から空や木や山が見えるとなんともこころが 落ち着きますね。 井の頭公園の紅葉は、これからほとんど葉っぱ…
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オープンのお知らせ!

こんばんは。「酵素 井の頭」を10日にオープンしました。 米ぬかの酵素風呂は、入るとやみつき間違いなし! どういう風にいいかは、まずはご体験ください。 もともとアロマのお店でアロマの臭いが漂っていたのですが、 今は、酵素の臭いになってしまいました・・・ 寒くなってきて、風邪を引いている人も増えてきましたね。 これからは、なん…
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