汗腺

こんばんは!蒸しますね~。不快指数かなりあがってきました。
といっても本来の梅雨の天気になったということですね。
HPにも書きましたが、夏本番前に汗腺を鍛えましょう!
運動不足、クーラーの普及、代謝の低下等で知らず知らずのうちに
汗腺が衰えています。
熱くても汗がたれない方、熱がこもってのぼせる方、べたべた不快な汗をあかくなどの
場合は、汗腺の機能低下が考えられます。
今のうちに、汗腺を鍛えてだらだらと気持ちいい汗をかくようにしたいものです。
夏を乗り切るのに大切なポイントです。
個人差はありますが、酵素風呂に入っていくうちに玉のような汗をかくようになります。
代謝もあがり、老廃物もでてデトックス効果大です。
夏本番前に是非トライしてください。
今年の夏も暑そうですよ・・・

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