デトックス

こんばんは!寒かったり、暖かくなったりを繰り返し春に向かっていくのでしょうか?
気温変化が激しい今日このごろですね。
今日のお客様は、law food の先生でした。酵素をキーワードに話が進みましたが、
やはり「デトックス」は、必要だと痛感しました。
酵素は、添加物の消化でもかなり使われています。我々が口にするもので
保存料やら着色料やら添加物がないものを探す方が難しいという話になりましたが、
まさにそのとおりですね。取ったあとは、体から出すしかないのです。
食べ物、断食、酵素風呂に入る、酵素ドリンクを飲むなどなど・・・
デトックスに挑戦してみてはいかがでしょう?
私も今月から始めてみようと思ってます・・・

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